Les problèmes de puissance sont l'un des sujets les plus malades pour tout homme. La santé sexuelle est affectée par de nombreux facteurs qui incluent l'exposition au stress, au mode de vie et à une activité physique lourde.
Vous pouvez avoir un effet favorable sur la puissance masculine à l'aide de certains produits, dont l'efficacité est prouvée par de nombreuses années d'expérience.
Comment la puissance dépend de la puissance
Les vitamines et les minéraux qui composent les aliments affectent la santé de toute personne. Par conséquent, il y a une dépendance directe de la puissance masculine sur la quantité et la qualité des aliments utilisés.
Les produits utiles pour la puissance masculine doivent contenir:
- Vitamines du groupe B, A, E et acide ascorbique;
- Substances minérales, principalement du zinc et du sélénium.
Ces substances ont un effet direct sur la qualité et la quantité de sperme, la synthèse des hormones nécessaires et le fonctionnement du système génito-urinaire. De plus, ils produisent un effet de renforcement général, améliorent les fonctions de protection de l'organisme, stimulent la circulation sanguine et empêchent le vieillissement prématuré. Toutes les qualités que les produits ont pour la puissance masculine ont agi positivement sur la durée de l'érection, augmentent le désir sexuel et augmentent la vie de genre.
Beaucoup, voulant compenser un manque de valeur, prendre des complexes de vitamines. Cependant, les additifs synthétiques agissent pire que les composés naturels.
Les produits utiles pour la puissance offrent aux hommes un approvisionnement suffisant d'énergie. Par conséquent, la plupart d'entre eux ont une valeur énergétique élevée.
Le régime n'est pas d'une bonne importance. La nourriture doit être consommée fractionnellement en petites portions, 4 à 5 fois par jour. Une alimentation abondante inhibe l'absorption des nutriments, donc la plupart d'entre eux sortent naturellement du corps.
Les produits n'économiseront pas de l'impuissance. Cela nécessite un traitement médical. Mais le régime correct est une bonne prévention et retarde son offensive. Ils fournissent également une assistance significative dans le traitement complexe de cette maladie.
Quel aliment peut affecter la puissance masculine nocive
Les produits nocifs pour la puissance, affectent négativement la force sexuelle, la quantité et la qualité des spermatozoïdes, réduisent la production de testostérone. Évitez leur présence dans l'alimentation ou réduisez la quantité au minimum.
Les produits nocifs à la puissance comprennent:
- Cuisson aux odeurs;
- Produits contenant du cholestérol en grande quantité;
- Restauration rapide;
- Alcool;
- Une variété de viandes fumées;
- Eau de soude douce;
- Lin, huiles de soja et de maïs;
- Boissons avec une grande concentration de caféine.
De plus, une habitude pernicieuse que le tabagisme peut entraîner une impuissance. Par conséquent, les représentants du sexe plus fort qui souhaitent maintenir le pouvoir masculin pendant de nombreuses années devraient surveiller soigneusement non seulement le régime alimentaire, mais aussi le mode de vie.
Amélioration des produits de puissance
Les produits nécessaires aux hommes pour la puissance sont caractérisés par un grand nombre de vitamines et de minéraux. Ils sont autorisés à manger séparément et dans le cadre d'autres plats. Beaucoup d'entre eux ont une valeur budgétaire, ce qui augmente la disponibilité de tous les segments de la population.
Liste des produits les plus utiles pour la puissance:
- L'estomac du chameau (Sychuzhina). L'action de ce produit est similaire au viagra, mais il est assez difficile de le trouver en vente. Les gens l'utilisent pour améliorer la santé des hommes depuis des millénaires. Il est capable d'augmenter considérablement la durée de la vie sexuelle.
Pour renforcer l'érection, il doit être consommé immédiatement avant le début de l'intimité. Il suffit de manger seulement 3 g, et l'effet ne sera pas long à venir. Vous pouvez préparer une teinture spéciale - 100 grammes de schuzhin pour 0,5 litres de vodka et insister 14 jours.
- Huîtres. Ils sont considérés comme des aphrodisiaques naturels. En raison de la concentration élevée de zinc et d'acides aminés essentiels, ils stimulent la synthèse de la testostérone et du liquide de graines. Pour obtenir un effet plus prononcé, ils sont parfois consommés sous une forme crue, précédemment saupoudrés de jus de citron.
Mais ils ne peuvent pas être maltraités. Ils ont une grande quantité de mercure. De plus, le produit qui n'a pas subi de traitement thermique peut être infecté par des bactéries. Si une personne a des maladies du foie ou des dommages à la peau, le risque augmente encore plus.
Une manière alternative et complètement sûre est l'adoption de bains avec ces mollusques.
- Certaines variétés de poissons de mer. Kambala est riche en composés précieux et se caractérise par une teneur élevée en protéines, qui est sous une forme facilement digestible. Pour obtenir l'effet souhaité, il est permis de le préparer de quelque manière que ce soit sauf la friture.
Le maquereau augmente la concentration de testostérone dans le sang en raison d'une grande quantité d'acides gras. Le phosphore est responsable de la qualité et de la production de spermatozoïdes, et l'iode augmente le désir sexuel.
- Navet. Ce légume est un entrepôt d'éléments nécessaires à la santé des hommes. Il peut être consommé sous forme bouillie ou préparé des mélanges de guérison en fonction. Pour ce faire, vous devez connecter le navet râpé aux carottes dans la proportion de 1 à 1 et ajouter 1 cuillère à café de miel. Cette composition est recommandée d'utiliser 1/3 tasse 3 fois par jour.
Mais il y a des contre-indications à l'inclusion de ce légume dans le menu - inflammation intestinale, hépatite, cholécystite et violations du système nerveux central.
- Un apport systématique dans les aliments affecte positivement la puissance. Ils saturent le corps de vitamines et de minéraux nécessaires à la puissance masculine. L'arginine d'acide aminé améliore l'érection.
Diverses variétés peuvent être incluses dans le régime alimentaire. Chacun d'eux a des propriétés uniques, mais tout aussi utiles. Le mélange de noix avec du miel a une efficacité spéciale.
- Ils sont capables d'augmenter la fréquence et la luminosité des orgasmes. Mais afin d'améliorer la puissance, ils doivent être consommés uniquement sous forme brute. La norme autorisée est de 4 PCS. par jour. Ils sont souvent ajoutés aux mélanges de guérison comme ingrédient. Si les gens ont des problèmes avec le foie, les reins ou les protéines mal assimilées, ce produit doit être refusé;
- Viande. Il est capable d'augmenter considérablement l'attraction sexuelle, améliore la synthèse de la thyroxine - l'hormone responsable de la transmission des impulsions nerveuses. Les experts recommandent inclus dans le régime alimentaire dans le traitement de l'impuissance.
Le meilleur effet produit de la viande rouge de variétés à faible teneur en matières grasses. La méthode optimale de cuisson est cuite à la vapeur ou à l'extinction. Mais avec une utilisation excessive, il a l'effet inverse.
Pour consolider le résultat, vous devez adhérer aux principes généraux de la bonne nutrition - inclure davantage dans l'alimentation, exclure les aliments nocifs, boire une quantité suffisante de liquide et maintenir l'activité physique. Ensuite, vous pouvez avoir confiance en vos capacités dans n'importe quelle situation.